Статья №35. Участнице запрещено

Тестирование осуществляется в порядке, установленном приказом Министерства спорта Российской Федерации от 28.01.2016 № 54 «Об утверждении Порядка организации и проведения тестирования по выполнению нормативов испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)».

Участнице запрещено:

 - задерживаться с принятием стартового и. п. после команды "Начинайте!";

 - во время отдыха нарушать и. п.;

 - создавать упоры для ног;

 - касаться бедрами подиума;

 - разводить локти относительно осевой линии туловища более чем по 45°;

 - делать "рывки" и "волны" головой, плечами, туловищем;

 - останавливаться во время выполнения очередного сгибания и разгибания рук;

 - касаться грудью контактной платформы более 1 с.

 Примечание 1: старший судья на спортивном снаряде командует "Закончила!" до истечения контрольного времени на выполнение упражнения, если участница:

 - более 1 с касается контактной платформы;

 - встала на колени;

 - приняла упор присев;

 - легла на бедра.

       Организация и проведение тестирования населения по выполнению нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО осуществляются в соответствии с Порядком тестирования, настоящими методическими рекомендациями и правилами соревнований по видам спорта, дисциплины которых входят в государственные требования к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО.